top of page
Ne Yapıyoruz
Hakkımda
Merhabalar, ben klinik psikolog Tuana Eralp.
Biliyoruz ki, göç ile kişi aslında bir anlamda uzun soluklu bir içsel sürece adım atıyor. Benim bu sürece merakım İngiltere'de yaşadığım ve zaman zaman oldukça zorlandığım, hatta panik atakla tanıştığım döneme dayanıyor. Burada edindiğim deneyim ve yaptığım gözlemler Özyeğin Üniversitesi'nde psikoloji bölümünü bitirmem ile benim için farklı bir anlam kazandı. Lisans hayatım boyunca Balıklı Rum Hastanesi, NP Feneryolu Kliniği, Eşlik Psikoloji, Nuh'un Gemisi Aile ve Çocuk Terapi Merkezi, Çocuklu Dünya gibi kurumlarda staj yaptım. Marmara Üniversitesi'nde Aile Danışmanlığı eğitimini ve Bilişsel Davranışçı Psikoterapiler Derneği'nde Bilişsel Davranışçı Psikoterapi eğitimini tamamladım. Acıbadem Üniversitesi'nde Klinik Psikoloji alanında yüksek lisansımı tamamladım ve Erenköy Ruh ve Sinir Hastalıkları Hastanesi'nde stajımı tamamladım. Ardından Dr. Ferhat Jak İçöz'den Varoluşçu Terapi ve Prof. Dr. Gonca Soygüt Pekak'tan Şema Terapi eğitimlerini aldım. Çoğunlukla yurt dışında olmak üzere online bir şekilde danışan görmekteyim. Türkiye'de ise hem Koç Üniversitesi Hastanesi'ne (Koç Healthcare) bağlı olarak, hem de talep ve ihtiyaç üzerine yüz yüze görüşme yapmaktayım.
Ne Yapıyorum?
Günümüzde göç, iş olanakları, eğitim fırsatları ve kişisel sebepler gibi birçok nedenle artış gösteriyor. Ancak yer değişimi, kişinin hayatında düşündüğünden daha zorlayıcı etkiler yaratabiliyor. Sadece ülke değiştirmek değil, aynı ülke içinde bir şehirden başka bir şehre taşınmak bile duygusal ve mental olarak yorucu olabiliyor. Aynı şekilde, yurt dışından veya şehir dışından doğup büyüdüğünüz yere dönmek de beklenmedik zorluklara neden olabiliyor.
Göçle birlikte, kişinin ‘ev’ olarak içselleştirdiği yerden ayrılmanın getirdiği duygusal yük, bedensel yakınmalar, uyku problemleri, konsantrasyon güçlüğü ve kaygı gibi farklı şekillerde kendini gösterebiliyor. Ayrıca, göç öncesinde halının altına süpürülen meseleler, sosyal desteğin azalmasıyla göç sonrasında daha belirgin hale gelebiliyor.
Uzman bir klinik psikolog olarak, bireylerin bu süreci daha sağlıklı bir şekilde yönetmelerine destek oluyorum. Göç sürecinin öncesinde, sırasında ve sonrasında adaptasyon süreçlerine eşlik ederek baş etme stratejileri geliştirmelerine yardımcı oluyorum.
'Randevu al' butonuna tıklayarak ücretsiz ön görüşme seansı talep edebilirsiniz.
rAND
bottom of page